人过了60岁，生活大不同。无论在以前是风光亮丽，还是默默无闻，我们都到了这个不容许我们吃错饭、惹错情、交错人的年纪。
日子一去不复返，我们的生活却还在继续，从来没有退路。想要把握好60岁以后的人生，新老人们就要切记：不吃三饭，不惹三情，不交三人，只过好自己的日子！
不
吃
三
饭
人过了60岁，身体健康显得尤为重要。在中医看来，经常吃太饱的饭，不仅伤脾伤胃，还会加速衰老。
所以，人过了60岁，切记，太饱的饭不能吃，每顿饭吃个七、八分饱即可，尤其是晚饭要少吃，学会控制食欲，及时放下筷子。
太油的饭，脂肪含量高，容易引起胆固醇升高，诱发心脑血管疾病。此外，太咸和太甜的饮食，也是不利于身体健康的。
人过了60岁，不要吃得太油、不咸或太甜，在饮食上更要控油、控盐、控糖，从日常细节中做起，保持健康。
很多中老年朋友，勤俭节约，有这样的传统美德甚好，但有些人却做得太过了。经常吃剩饭剩菜，不仅会影响消化系统，诱发胃病，也会增加患癌几率。
所以，人过了60岁，剩下的饭不能多吃，勤俭节约是好事，但也要有度，身体是革命的本钱，保持健康才是人生最大的财富。
不
惹
三
情
人到老年，要为老而尊，知理懂情。婚外情，或者是来一些来历不明的情愫，不要去碰。
比如，很多人喜欢跳广场舞，男女之间也会互相找舞伴，一来二去，时间一长，容易生出一些莫名的情愫，这个时候更要学会控制自己，为家人着想，为生活着想。
人过了60岁，不惹婚外情，交友来往以礼相待，各自守住底线，以免被人说“为老不尊”，落得个晚节不保。
现在的社会，有一些涉世未深的年轻人喜欢成熟女人的风韵，而一些小姑娘则恋上五六十岁男人的成熟和稳重，烂出一些大叔控、忘年恋。
其实，这种忘年之情，并非为社会所不容，只是饱受世人另眼相看。忘年之情中的两个人，无论是哪一方，都会承受巨大的心理压力和社会舆论的压力。
人过了60岁，对于爱情应该更成熟、理智，不去招惹忘年情，和陪伴身边几十年的老伴好好过日子，或者找一个年龄合适的人继续生活，才是皆大欢喜的。
到了这个年纪，在家族内部或者邻里之间，都有了一定的资历或威望。一出现什么人吵架了，什么人出轨了，什么人行为不正当了，难免会被人请去调解矛盾，通达一下人情。
这个时候，千万不要去随意插手，让自己陷入这种人情的漩涡中。说实在的，别人吵架、夫妻情感不和，或者是做了什么不好的事情，你无端去说句话、插一脚，调解了倒还好，万一坏事了，怎么做都不好收摊，还会落下埋怨与仇恨。
人过了60岁，这种调和情，少去插手，过好自己的日子，才是最重要的。
不
交
三
人
人生在世，难免会遇到形形色色的人。俗话说，人生得一知己足矣。但知音难觅，一人难求。
人过了60岁，就算还没有找到一个聊得来的人，也不能滥交，尤其是下面这三种人不能交往。
1
心眼太多的人不能交
人与人来往，靠的是一个“缘”字。心眼太多的人，有他的好处，但这种人一耍心眼，就玩不过他们。
做人不能耍心眼，你真我就真，对于那些心眼太多的人，还是敬而远之吧。
2
心机太重的人不能交
心要太重的人，总喜欢算计。和这种人相处，生活会很累，平添很多烦恼。因为你可能永远都不知道，他此时和你说的话，什么时候会反悔，把你给卖了。
有时候，心机太重的人，只不过是想从你身上得到他们想要的东西，因为你还能被他利用，所以他才靠近你。
所以，对于心机太重的人，能不来往就不来往。
3
经常说谎的人不能交
经常说谎的人，言而无信，不值得交往。换而言之，一个对朋友都说谎的人，不讲信用的人，还有什么交往的价值呢？
所以，对于那些经常说话的人，一定要趁早远离，以免被骗得晕头转向，遭受背叛的伤害。
人过了60岁，不容许吃错饭、惹错情、交错人。60岁以后的人生，就要切记：不吃三饭，不惹三情，不求三人，只过好自己的日子！
我还是第一听说，但觉得说的太对了，值得所有中老年朋友细细品味，好好领悟！
（放到圈子里，朋友们爱死你）
编辑：夕阳好，五零六零后，喜欢简单快乐的老年生活，欢迎长按下图，选择识别图中二维码，订阅我的公众号，谢谢！
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